我的少女时代～ 番外篇

由于需要逃离现实的庸碌与矛盾，
所以到电影院看电影，
让自己可以在现实的世界里，
呼唤自己内心的单纯。

看了我的少女时代，
实在不错。
但，
默默付出，拱手让爱
没有赚到我的眼泪。

反之，
因为我的少女时代而感动的是
另一个故事。

上个星期和一家企业的主管们上课，
上课期间提到这部热门电影，
老板娘推荐我们一定要去看。
原来，她本身看了3次；
其中2次是先生陪她去看的。

颇为严肃的老板当下回应说：
第三次是太太和孩子一起看的。
看了2遍，已经看到要呕了，
绝不看第3遍。
当下，全场笑翻。

我总觉得，
以过去和老板互动的经验，
今年40几岁的他虽然随和，
但还是算比较内敛、严谨的。
让我惊讶的是，
或许很多这样背景的男人，
大概看戏名就打退堂鼓，
绝不会去看这部电影。

而这位老板，
绝对不是应酬太太看一遍，
还看了第二遍。
我想他是为了陪伴太太回顾她的青涩时代。
那是他对她的爱情。

一部电影可以唤起很多回忆，
也可以让人重温过去，
这一次，
我看见从电影反映出
现实人生中那一份深深的情感。

我的少女时代，
没有让我沉溺的爱情故事
却让我看见真实的爱情。

Dear J

有些人，曾经很靠近；

一别，却不晓得如何再相见。

那一天，在小岛，

看见那部陪你走天涯的车子，

以为你在那儿。然而，司机不是你。

却挑起了很多对你的思念。

以后常看到那部车子，

也就相信， 我们一定会再见。

Dear J，

亲爱的朋友，不晓得你在哪里，是否一切安好，会不会看到留言，只是真的很想念你。

记得当年我们一起庆祝的sweet 16， 转眼已是14年了。这些年来我们缺少了一起成长，彼此鼓励的日子，但是没有缺的是那一份情感和牵挂。

生命在不同的阶段总有不同的体悟，不同的思考与挣扎。但是我相信这些日子来总有一些情感，一些价值，一些原则，一些.......爱 是持久永恒不变的。这是一路走来的重量也是一直走下去的力量。

30，是生命的关键。30而立，立下你对现在的承诺与责任，立下你对未来的期许和一生的志向。你希望如何完成自己的一生呢?

亲爱的朋友，生日快乐! 祝愿你可以找到让你可以一生幸福快乐的泉源。

我们都爱你!

Love，J

Dear J,

又过了一年.....

每一次我过生日总是特别特别想念你。因为过不久就进入6月，那是你的生日。每一年的这个时候，总有重生的感觉;又可以重新开始，调整生命步伐，生活格调!

记得读过一本书《回眸》，里面有一句话"前世五百次回眸，才还来今生擦肩而过"。我相信我们的缘分情谊远远超越一次的擦肩而过，那是我俩做了多少好事，多深的缘分啊!

想你，只是想念。想见你一面，抱抱你。告诉你，我们都好，也好爱你! 

生命如水，是流动的。就祈愿，宇宙间的正能量赋予我们往前走的勇气。
祝幸福。

Love, J

人在团体中成长

记得那一年大学刚毕业不久，
我上了师公陈怡安教授的课敏训，
一堂比我当时两个月的薪水还要高的课。
当时虽然有很多很多学习，
但毕竟人生历练不多，思绪也混乱， 所以感觉记得的不多。
不过，当中我印象最深刻的一句话是 ～ 人在团体中成长!

回想求学时期，
一路上都在团体当中，
造就了今天的个性，
也带来了好多好多生命的滋养。

慢慢的到社会工作，“团体”开始扩大，
也开始接触更多不同背景，
不同想法的人，团体变得很复杂。
这些日子来，太多的挑战，
太多的人际困难让我无所适从。
我无数次的想要缩回自己的舒适圈里，
不再回到团体中。

每一次，调整自己，
重新回到团体中，
我对【人要在团体中成长】，
又有更深度的体悟。

遇到困难会想要退缩是必然的，
但是，师公说学的不是知识，
是必须践行的道。
所以，下课、践行才是学习的开端。

人在团体中成长。
因为师公，因为敏训，
我们这一个学习的团体，
不止共修，也共同践行，
成长都在挣扎里头!

师公往生一周年，
但是精神一直都在，
在我们践行的途中，
慢慢有更深度的体悟……

「很历害」的崇拜

小时候我很喜欢读刘墉的书，
一边读 一边在想刘轩未来一定是个了不起的人。
大学的时候  我读着厚厚的management, marketing 课本里的 case study,
也一直在想  里面工作的人一定很历害。

从小  我就很崇拜『很历害』这件事。
毕业以后，我希望我至少做一些「很历害」的工作。可是我却庸庸碌碌的工作了好多年，经历了好多的磨难，研究了好久，「很历害」就跟我不是很有缘，我一直没有变得很历害。。。

直到近一两年，我开始遇见一些别人眼中「很历害」的人，我也沾沾自喜觉得可以感受到「很历害」这件事。

「很历害」的感觉，并不踏实，反而看见更多与自己价值观的不同。今天偶然看看刘轩的FB，看见他写的文字里让我感动的是他形容自己的幸福是可以以自己喜欢做的事情为职业。突然发觉，「很历害」这件事不是我们看见外在的，而是可以从内心升起的那一份成就感。谁知道？自己才知道！

「很历害」是追求梦想路上，转过身來看见自己一路走来的所有，为自己不可思异的行为赞叹。

我不知道现在的自己有没有很历害，但是我觉得「很历害」要站到更高，也要看得更远，才可以看到全貌，选择做一个更真实的自己。

我们不一定要改变世界，但是不要让世界改变我们

想要躲在一个角落，让世界的光照不进来。

十几岁，我们是世界的孩子

快乐是必然的礼物，

强烈的太阳是我们的动力。

我们是半空的玻璃透光杯，

装着清纯却扎实的梦想，

也反映着外面世界的浑浊，

张大双手拥抱梦想，紧握双拳抵抗外在的不公不义。

十几岁，我们是自己的影子。

二十几岁，我们是世界未来的希望，

梦想是生命的源头。

晨起的朝阳映画我们的青春，

我们是松软的泥土，

吸收着大自然给予的养分，

也吸附了外在的严重的污染，

拨开泥土种下希望，盖上泥土远离外在的纷扰。

二十几岁，我们看不见了自己的影子。

三十几岁，我们应该是世界的栋梁，

成功成了我们最好的标签。

外边的太阳刺伤了双眼，

我们是人来人往路上的一滩水，

在渐渐渐渐的脚步中    干了，

在不被察觉时慢慢的流走，

有些流向自己的方向， 有些在不知觉中挥发。

三十几岁，我们怀疑自己的影子。

曝晒在改变中，

十年，廿年，卅年，

是我们改变了世界，抑或世界改变了我们；

又或者在我们还没有改变世界前，

至少   至少  我们没有被世界改变。

在灯火摇曳中，我们依然是原来的影子。

往前走的意义

回忆的美好是因为往前走的路上我们需要面对很多新的挑战；过去的经历走过了，不难了所以就漂亮了。
如果我们停住了，就只剩回忆；往前走就制造更多回忆，更多话当年的故事。
往前走，不止为了创造未来，更为了留下回忆。。。

我们只想留下一片蓝天 （写在马来西亚第13届大选前夕）

外面很多不同的声音
我们开始分不清
是为了让人清醒
还是只为了私心

有人为了 追溯过去
还给他们 一个真相
有人为了 更好的明天
留给孩子 一片净土

时间是公平的
55年的无知欺骗
留下的伤害
或许无法用500年的努力 来弥补

我无法承载
种种的暴力行为
以及误导的资讯
我在思考
是人民笨了
还是领导蠢了
还是 真的
道德论落了

外在的混浊
冲蚀的是土地
抑或是良心
内心的宁静
是否能让思绪清晰
抵抗那一些子虚乌有

我们不在对抗敌人
我们不是制造政治混乱
我们只要价值坚定
我们希望清清白白
没有种族分歧
只有全民同心

让游子找到回家最好的理由
让孩子了解爱国的真正定义
让我们骄傲的说：
We are Malaysian! We came from a multiracial peaceful country!

04/05/2013

心中的半杯水

学习，需要有很大的空间，在心中。

生命总有让自己进步的空间，当自己觉得“够了”的时候，大概是因为无法发现自己的得所需，没有找到让自己前进的理由！幸运的是，身边总是有人提醒我“缺”了什么。有时，我觉得那是在茫茫的大海中找到浮木；有时，我觉得那是刁难我的龙卷风。

往往，在困难时会希望听到别人的意见，得到别人的帮助；认为那是学习，那是帮助。但是，一旦在顺境时就忽略了身边的声音，因为认为一切在我掌握之中啊，你又何必来瞎搅和呢？

我在想，究竟什么才是学习的契机？如何听到真正可以让我成长的声音？

重要的是，在我心中是否还容得下那一些提醒呢？而即使我听到了，我又能如何从这一些听见成为我的做到以及我的智慧呢？

以前常听说，必须时时保持一颗空杯的心啊！然而，今天的学习让我觉得心中的那一个杯一定要半满，不能只是空置着。因为如果是空的，那么别人装什么进去，就是什么样子。倘若心里的杯是半满的，那么别人放进来的提醒，才能和自我融合，成为自己的做到，而非“听到”别人的道理啊！

心中的杯，有时是3分满，5分满，甚至是7分满，或者是全满了；重要的是，要学会整理里面的内容，慢慢融化进血液里成为自己的精神。那么，就可以把杯子清一清，腾出空间来在放新的内容进去了！

生命的学习永远要对万物谦卑，包括自己！一旦满了，学习停滞了，生命就开始暗淡了。

生命是学习，学习是生命！

生命是学习

脑海里出现一句话：生命是学习！ 忘了在哪里看过或听过，或许当时这句话并没有什么力量，但是今天却是我近期的经历总结。

•  生命是学习，那是生命的根本，学习的根源。生命是为了学习而诞生，学习是因为我们还有生命。
• 生命里每一天发生不同的事情，遇到不同的机缘；我们往往处理了事情，却忘了事件的发生让我们有怎样的学习。或许我们曾经在碰到困难时想：如果我有学过这一件事，那该有多好！但是过了以后就忘了，所有今天的学习是为了让我们更有勇气去面对未来的生命。
• 很多人忘了学习是生命的根本，当学习是解决问题的工具，结果陷入“怎么学都来不及解决眼前的问题”的恶性、循环里。既然生命是学习，生命中必然有很多学习的契机。学习不一定在讲堂上、课室里，学习无所不在。只要相信生命是学习，每一个发生的当下，都是学习！ 
• 学习与成长应该是自己的事，一定要自发性去寻找成长的契机；要不要由自己决定，不需被其他事情或其他人的决定左右。既然生命是自己的，学习必然是自己的。
• 学习不是为了成就什么事情，只为了成全自己的生命，完成自己的梦想！
  
  
  ~ 生命是学习~ 
  

挫折

刚刚很兴奋的在看天下雜誌主办的施振榮x 五月天阿信 跨世代論壇，很奇怪的组合在谈创业幸福吗？

他们同时谈到挫折让自己的成长，也提到每一个成功的人背后总经历了挫折。我在思考有关挫折。。。。。

当听到别人说挫折时，我想不起自己的挫折，什么时候、什么事情。我的痛苦如何，怎么走过来；我好像......没有这一段经历。

但是，我痛苦的时候，也好像....找不到出路，看不到曙光。

生命中总是有ups & downs， 不过我的经历总是很极端。庆幸的是，这一些总会成为过去，我一再的跨越自己的难过，走过痛苦。而这一些过去总是可以被放下，下一次再面对挫折时也不过是生命中第一个小挫折，总告诉自己过了就会过去，而且肯定只是小挫折。

一路走来，一关一关的创，一点一点的做，我不断的看别人在做什么，怎么做，难过有多难；当有一天我遇到瓶颈时，就往自己的记忆库里找别人的经历，或许效仿、或许借镜、或许警惕来证实：我不可能走不过这一关 。于是在来来回回中、挣扎煎熬后，我慢慢的自己走过来。因为是自己走过来的，自己"跌倒自己爬"的，所以这一段经历最终被整理成知识/智慧，为自己灌入力量。

所以我记忆里没有挫折的经历，只有挫折后的学习整理。我一直没有挫折的回忆，但我有挫折的智慧，知道怎么站起来，也永远为下一个挫折准备。

我想，挫折无法让人选择，他不会在你要学习经历的时候来，也不会再你沮丧低落的时候离开；我们能做的是随时为挫折做好准备，让生命往更远的地方展开，随梦飞翔！

视野这回事

好久没有写部落格了，就好象.....忘了怎么和自己聊天。

回顾过去所写的东西，即使沉重、难过也总是直接、利落。如今，却不晓得从何写起！

生活的沉重变成生命的空虚，我想这样的虚来自于不定，也来自于心中的一份傲气。我不晓得站在目前的这一个点看世界、看周围的人事物是不是太狭窄了。只是最近有一个很奇怪的发现：在工作了6年以后我发现能力提升了，但是视野缩小了！

最近，在“我的视野变小了的恐惧中” 疯狂的灌自己资讯、拼命的上网看新闻、翻杂志，好象我和世界脱轨了！在工作了6年后，我发现我看的东西多了，可是视野真的小了！因为视野小了，创意也少了，梦幻也少了，生命的火花也慢慢慢慢的降温了，所以即使忙碌生活也变得有点无聊了。

视野变小的恐惧事实上是因为长时间处在打战的状态，不断地为自己的困难找答案，然而所谓的答案只能解决燃眉之急，却无法为自己提供成长的养分，所以让自己活在“工作”的框框里。再往前冲的同时没有好好的检视自己真正的实力。能力只是外在的硬功夫，长期航驶的软实力并没有建立；造成了一个周而复始解决不了问题的负面能量在不断旋转。所以，当我不断的努力提升自己能力时，其实在剥削自己扩大视野的机会。

我虽然在过着大部分人的生活，所谓“应该是如此”的生活，大家口中“不然你还想怎样”的生活，但是这难道“就是我的生活”吗？ 这样站在一个点上和世界互动，还是......看不到地球的尽头。有些人到了先进的国家说：为什么我们的国家不能这样？ 有的人则说：其实我们这样也顶好的！ 纵使观点不同，但是至少说出了自己的想法和立场，有明了、有意见、有内容的说出来。站在目前的这一个点上，虽然我常常有机会和世界其他角落的朋友互动，然而我总是缺乏那一份“有内容”的自信.....

关于视野这回事，不只是你知道有多少，而是你感受有多深，“自己”有多自在可以和这个世界互动。更重要的是，内心有多自由， 生命有多轻盈；让自己随时飞翔！

那一些。。。。回忆。。。。痕迹。。。。。

拼考试   营火会   camping
那一些，青春的痕迹

营队   营歌   团队   眼泪       
那一些，成长的回忆

脚踏车    操场    凌晨5点的咖哩面
那一些，甜美的痕迹

电脑   图书馆   偶像剧   喝酒
那一些， 疯狂的回忆

设计   计划书   销售配套
那一些，拼命的痕迹

开会   筹划   活动   找地点
那一些，共同的回忆

咖啡   聊天    准备  
那一些，努力的痕迹 

回忆、回忆    即时当时很难，如今甜美回甘。
痕迹、痕迹    路走过了，必然是生命的甘露。
所有的回忆，一切的痕迹，美的是当时身边的人共同经历。
或许后来我们不怎么样了，可是曾经我们是彼此生命中很重要的一部分。
你知道你在我的哪一部分吗？

梦想= 90%泪水和汗水+10%的笑容和欢呼

总觉得这些年都在追赶生命，在奔跑中过日子。我并非没有时间，只是生命有太多的美好去发掘，多于我所拥有的时间。然而，我常常找不到生命的平衡。总觉得我错过了什么，又或者我是否应该多做什么？当生命前进时，角色也在变换的当中。有些人想永远活在当下，有些人希望留住青春，而我，想追赶我的未来和梦想。
以前觉得梦想是喜悦，是感动，是兴奋，是遥远，是神圣的。现在觉得梦想是一种承担，是生命 ，是轨道，使动力同时也是压力。
梦想是由90%的泪水和汗水 （痛苦和挣扎）+10%的笑容和欢呼（兴奋和喜悦）完成的。
梦想是即是很苦很累，我依然甘之如饴。
梦想是我知道前面难关重重，我依旧奋勇直前。
梦想是我知道我缺什么，然后我每一天更加努力。
梦想是当偶尔我偷懒时，心里还是想到没有完成的事情。
梦想是每当我生命往前走一步，我的生命就更加有重量，相信自己有能量一直走下去，到永远……
梦想是看到别人有梦想，我心里一样是满满的感动而更加雀跃！
梦想是当我想放弃时，我会想很久很久，然后觉悟：放弃了梦想，就没有了人生，那我还要干嘛？
梦想是别人认为不可能时，我会怀疑、会失落，但总找到更好的理由继续！
梦想是让生命更加忙碌，更加复杂，更多挣扎，但是，没有梦想呢？、
梦想很难，但是生命本来就不简单，不是吗？

Life is like a biscuit.....

I was doing my day plan in the morning yesterday and i realised that it was a hectic schedule. The 1 thing crossed my mind is: Do I worth doing this with the hectic schedule?

Then, I see life as a biscuit with filling (since its moon cake season). life is like a biscuit with filling, the more you bite, the more you know the real taste! You will never know the taste of that biscuit before you have a bite on it. Biting it is a struggle and, like biting ourselves, it hurts! At times, it hurts in our life. Its difficult! However, if you didn't go through the difficulties, how would you know what you are getting next?

The more you bite the biscuits, the more you know the real taste. Likewise, the more you go through with difficulties and obstacle in life, you know what is life really meant for.

My second opinion about the biscuits and life is : life is like a biscuits, make sure you add good filling into it to taste well. 

You can "design" how your life should be. The taste of the life is the feeling of life. At times, we don't feel well. However, what you think will influence how you feel. Therefor, mindset is crucial in determining  our feel (fill) of our life.

The ingredient you put into your life construct the taste of your life!

I think this is a good philosophy of life, simple yet important! Life is like a biscuit!

公司的快乐指数

昨天Astro名主持人黄隽斌在我们公司分享他主持采访的经验时形容我们的公司是“快乐指数”很高的公司。那是我第一次听到这样的形容词，而重新思考：在这里工作，我真的快乐吗？

然而，公司或工作的快乐指数如何定位呢？在听到这句话的前一个小时，我正在为工作流程的责任分配和不顺利气得跳脚，赌气地说：这也不行，那也不行，怎么做呢？我不干了！对自己的工作充满了无力感和一连串的问号。

我一直努力的找出口，却一再的碰到障碍。

分享当中，他提到一句让我震惊的话：老板把目标放最大然后往目标前进，员工总把障碍放大而无法前进。真的是如此吗？当我细细的回想这几年来工作的过程当中有不少这样的困境和障碍，那么我们到底快乐吗？一路走来，我们的确常常遇上“不快乐”的障碍（尤其是在变革当中，太多的无可预测），包括对外的行销策划、执行以及内部的流程改善，种种过程都是“不快乐”和困难的。我想，正因为我们必须跨越这一些障碍所以当中经历了很多的摩擦和融合，让我们不断的修炼继而创造我们的快乐指数！真正的快乐是可以经历磨炼的，从“心”散发出来的。

如何计算工作/公司的快乐指数？

我们不可能每时每刻在上班时都是快乐的，但是工作快乐是因为在公司里，我可以"做自己"! 我有能力贡献、服务，同时获得肯定、回馈，继而在过程当中学习与成长。或许过程当中有很多很多的"苦"，但是这样的磨炼让我享受成长的"乐"！所以在不断的改变过程里，同事们一直坚持着，因为我们都相信今天的磨炼会为我们带来明天的成长！我们都"快乐的受苦着"！

五年多来，我一直在这里，我做了和一般上班族很多不一样的选择，也经历很多不一样的过程。有时候觉得为什么不走容易一点的路，找一份不那么复杂的工作，至少靠近家一点；但总是不了了之。或许因为我心里面有一个声音不断地提醒自己，生长本来就必须付出代价，经历挣扎。

我问过自己好多次，身边的人也问了好多次：为什么一直留在这里？我一直没有办法很具体的回答。现在，可以简单地说：因为这份工作很快乐！

遗憾

最近听一个同事说如果不吃那一碗面会遗憾。
我想若真如此，生命中遗憾的事还真多呢! 曾经看过一篇文章，形容人生这一路上我们只能欣赏一边的风景，而另一边的风景既使再美，也只能是遗憾。。。。。

我一直希望自己没有遗憾。然而这两个字不断的让我重新定义。

为了不留遗憾，我决定追赶时间。可是这一路上却一再的碰上选择的困境。选哪一个都会遗憾。于是不断的挑战自己的极限，直到我转过身发现散落一地我所坚持的、抱紧的却也无法再弥补的—遗憾。。。

是不是，那另一边的风景只能是遗憾。而我，再努力，也捡不回那一串串遗憾的碎片？

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Attraversiamo

It has been quite some time since I last posted a blog... life just drag me away from myself.

Life is like you has to walk in a long, never-ended highway and you are rushing to complete that. You have to put everything away from you in order to reach a "road sign" stating "END" but, you never know where is it and when it is gonna be completed.

Life is more complicated than before but it is in a straight line, I am being tied with a rope and there is no other direction but move forward.

Perhaps, that is only 1 Itatian word that i learnt in Eat-Pray-Love - Attraversiamo ---> Let's cross over!

发现自己

好久没有这样的冲击了。在这段期间，我一直在寻找一个答案。但是我不晓得我的问题是什么，只知道我需要一个答案。今天的这一部电影，有我最喜欢的Julia Robberts，常常给我的印象是：美丽、性感、智慧、坚毅。。。Eat Pray Love这部电影里，虽然角色不完全是如此，但他却演出了这个感觉。

而我，透过这个角色，看到自己一直以来的不满足。。。。。

• 当现实和理想出现差距时，最困难的不是选其一，而是在寻找两者的平衡时，迷失了自己！当生命没有温度时，感觉是麻木的；即使拥有所有的一切，迷失了自己，那，还算是拥有吗？
• 身体的出走，只是感官上的不同；然而，灵魂需要的出走却比身体的出走来得更重要
• “定”，是当开始对自己的过去不埋怨、不懊恼、不遗弃，真正开始接受过去，才得以迈步往前进
• 让一切都改变了，还找不回“自己”，那是因为你没有真诚的、用心的、单纯的为别人付出。如果生命只有自己，那么就永远无法找到自己。
• 或许自己一个人的旅行可以考验自己的毅力与坚强，但是如果每天的生活熬不过的话，那么就不要选择这样的磨炼。磨炼，应该在原本生命的岗位中。反之，旅行是为了沉淀这一些磨炼的历程
• 爱情是，你知道自己为什么在这一段关系里，且你忠于自己。
• 发现自己，由内而外，不是由外而内。寻找自己，不需要踏遍世界各个角落，人、神，一切在心中。

I really get inspired and enlighten by this movie! Eat Pray Love!~

 

剪

 

剪短头发，小小的不舍；更多的是轻松利落，简单自如。

如果处理事情和人也可以如此，那该多好！ 只是，“人”是别人不是自己。所以，一堆的麻烦，一箩的不耐烦，一池的厌烦。。。。

防空洞

走啊、走啊、走啊。。。。
时间走着，生命流转着，
这是一条上山的路，
这条路好远好远。
我们可以在中途休息，
但是仍需继续往上爬。

一路上，荆棘重重，
需要跨越的除了这一些，
包括了看不到的前面，
体力上的困难，
以及心理的障碍。

我明白我为什么要往上爬，
我知道那是我要的，
但是，
我可以休息久一点吗？
我可以跟不上大队吗？
我可以走一走旁边的小路吗？

或许，
我可以再撑一撑，
我可以再熬一熬，
可是，
我可以要求一个安全的防空洞，
让我在纷乱后，
依然可以继续走在同样的轨道上吗？